女性健身減肥是一款專為女性體型打造的身材管理運動應用,能幫你塑造纖細腰圍、緊致臀部曲線,有效燃燒腹部脂肪,實現大腿纖瘦、手臂與胸部線條美化,還能強健腰背,通過科學燃脂讓身體更健康。尤為重要的是,用戶能在軟件中獲取最科學的減肥方法,無需器械在家即可開啟鍛煉,每天僅需七分鐘,輕松享受自在的減肥體驗。
另外,這款女性健身減肥產品還配備了專業的健身教練團隊。用戶在健身過程中若遇到任何問題,都能通過線上渠道向教練咨詢,他們會給出專業且實用的建議,助力你的減肥計劃穩步推進。總而言之,無論你是想健身塑形、減重瘦身,還是針對腹部、腿部、手臂或胸部進行專項美化,選擇這款女性健身減肥產品就對了!
女性健身減肥怎么練?
在中選擇你想要訓練的部位鍛煉,比如腹部訓練

可以先記一下基礎動作,點擊顯示練習

如圖所示,大概動作了解清楚后,再點擊開始

怎么設置提醒呢,在我的設置界面點擊【提醒】

只需要打開這個開關即可。

軟件特色
燃燒脂肪
能幫你燃燒腹部脂肪,讓臀部更緊實,還能瘦腿、瘦腰,塑造出迷人的身材曲線?,F在就開始在家鍛煉,親身體驗脂肪燃燒的感覺吧!堅持健身,蛻變成更棒的自己!
隨時鍛煉
隨時隨地都能開啟訓練模式,無論是課間、工作間隙,還是電視廣告時間,都有對應的訓練課程,輕松打造屬于自己的私人健身房。
健康生活
通過定制并調整您的飲食與運動方案,助力您達成個人健康目標——作為您的專屬飲食指導,我們將協助您實現減重、燃脂或維持健康生活方式的心愿。
教練教學
詳細的動畫教學會引導您迅速開啟訓練之旅,科學的動作設計能幫助您高效達成健身目標,就像一位隨時陪伴在側的私人健身教練,輕松裝進口袋!
軟件優勢
7種鍛煉模式可供選擇
每天全身訓練
每天5分鐘擁有平趟的腹部
7分鐘臀部訓練
強壯腰背7分鐘訓練
快速瘦腿運動
美臂和美胸鍛煉
7分鐘健身
更新日志
v9.7.0版本
穩定性改進和錯誤修正。





































