記憶力訓(xùn)練App是一款專注于提升記憶能力的專業(yè)軟件,它巧妙結(jié)合了科學(xué)訓(xùn)練方法與趣味挑戰(zhàn)元素,助力用戶全方位挖掘大腦潛藏的記憶潛能。這款A(yù)pp涵蓋了閃記、文字記憶、圖像記憶、n-Back訓(xùn)練、數(shù)字記憶等多種功能板塊,用戶只需點擊對應(yīng)的記憶圖案即可參與關(guān)卡挑戰(zhàn),從基礎(chǔ)入門到高階進階循序漸進地增強記憶水平。軟件不僅提供了豐富多樣的難度模式,還有上百種圖案可供自由挑選,再搭配每周更新的排行榜來直觀呈現(xiàn)個人進步情況,讓記憶訓(xùn)練過程既充滿挑戰(zhàn)性,又能讓用戶收獲滿滿的成就感。
軟件功能
【閃記】
閃電記憶訓(xùn)練,即速記訓(xùn)練
【Dual N-Back】
風(fēng)靡歐美的大腦提高法
【數(shù)字空間】
數(shù)字空間訓(xùn)練,提高空間想象能力
【圖記】
圖標(biāo)記憶訓(xùn)練,難而有趣
【記牌訓(xùn)練】
簡單方便,隨時隨地可以訓(xùn)練
【記憶宮殿】
創(chuàng)建一座屬于自己的記憶宮殿
記憶力訓(xùn)練App使用指南
打開記憶力訓(xùn)練App后,首頁呈現(xiàn)出閃記、文字、圖記、n-Back、數(shù)記、聽記等豐富多樣的訓(xùn)練類型。
這里以【閃記】為例,劃分出了3秒、5秒、7秒、9秒等不同時長的閃記訓(xùn)練,用戶能夠依據(jù)自身實際情況進行選擇。
選擇完畢后,下方會顯示規(guī)則【需在規(guī)定時間內(nèi)找出并點擊新出現(xiàn)的圖標(biāo)】,點擊“開始”即可。
每次進行闖關(guān)時,系統(tǒng)會記錄當(dāng)前的關(guān)卡數(shù),玩家可以選擇繼續(xù)游戲、分享自己的成績或者結(jié)束當(dāng)前的游戲進程。
訓(xùn)練方法
重復(fù)記憶,重復(fù)堪稱學(xué)習(xí)的根基,特別是面對字詞、術(shù)語、外語單詞、歷史年代、事件這類單調(diào)無趣的內(nèi)容時,更要通過反復(fù)循環(huán)的方式來加深記憶。
根據(jù)心理學(xué)原理,早晚時段進行記憶時,分別僅受到“倒攝抑制”和“前攝抑制”的單一干擾,所以記憶效果相對更佳。
讀寫記憶法,即邊說邊記,借助多種分析器的協(xié)同作用,也是提升記憶效果的關(guān)鍵方法。該方法尤其適用于識記字詞、詩詞、外文單詞等內(nèi)容。
運用間隔記憶法時,無論是閱讀整本書籍還是學(xué)習(xí)單篇文章,建議采用分段交替的方式來開展記憶活動,并且要注意避免記憶時間過度集中。
概要記憶法適用于無法完整記錄所有內(nèi)容與細節(jié)的場景,比如聆聽報告、故事,觀看電影、小說時,我們可以先記住其核心主旨、大致輪廓或主題思想;也可以先構(gòu)建一個初步的框架,之后再通過回憶來填補更多內(nèi)容。
選擇記憶方法時,古人有云:“少則得,多則惑。”無論是讀書還是學(xué)習(xí),都應(yīng)當(dāng)抓住其中的重點、難點與關(guān)鍵之處。對于需要記憶的內(nèi)容,要有所取舍,切不可“眉毛胡子一把抓”,更不能“揀了芝麻,丟了西瓜”。
趣味記憶的竅門在于,“熱愛是最棒的引路人。”要是一個學(xué)生對某門學(xué)科抱有濃厚的興趣,那么他在這門課上的成績通常也會比較出色。
運用記憶法時,記憶的本質(zhì)是建立新的關(guān)聯(lián),而將所學(xué)付諸實踐則是鞏固這種關(guān)聯(lián)最有效的方式。我們必須有意識地把學(xué)到的知識運用到實際場景中,在運用的過程中深化對知識的理解,從而讓記憶更加牢固。
更新日志
v5.3.2版本
聽記模塊語音優(yōu)化
界面功能優(yōu)化
兼容性bug修復(fù)



















