每日瑜伽免費課程平臺是一款相當實用的瑜伽練習軟件,平臺內(nèi)集成了豐富多樣的功能模塊。用戶能夠在線開展瑜伽學習,這里匯聚了大量專業(yè)的指導視頻資源。在閑暇時光,用戶可以跟著視頻進行鍛煉,助力自己塑造并維持理想身材,使用體驗十分出色,感興趣的朋友不妨前來嘗試一番!
每日瑜伽手機版簡介
涵蓋不同時長、不同等級的動態(tài)瑜伽課程,搭載靚麗UI,高清視頻,語音指導,專屬貼身瑜伽導師,頂級掌上瑜伽課程!幫助用戶們更好的進行練習.

最新版特色
總計40節(jié)瑜伽課程,300+瑜伽體式,3個免費背景專輯;高清視頻支持橫、全屏顯示 + 全程語音指導 + 背景樂貫穿始終;
3種不同的課程強度(低、中、高),任你選擇;
全新瑜伽課程規(guī)劃方案,助你安排每日的練習課程,并全程督促你的瑜伽訓練進程。
亮點
【真人同步、多種時長、隨你而變】
全程真人語音陪練,多種課程時長可供自由選擇,更貼心的體驗在于:永遠無需你為沒時間發(fā)愁、不必擔心動作不到位、也不用費勁去背體式。
【曬圖發(fā)帖、見證蛻變、一起前行】
結(jié)識同樣熱愛生活的修行者,一同陪伴與堅持,和更多人分享你的驚喜,見證你的出眾,讓蛻變不再是孤獨的旅程。
【隨時隨地、自由掌控、瑜到出眾】
在家用電視,享受超大屏沉浸體驗,仿佛把頂級瑜伽會所直接搬進客廳;出門用手機,靈活便捷不受限,不錯過每一次讓自己“瑜”眾不同的練習時刻。
【科學體系、權(quán)威課程、專業(yè)導師】
讓你能更輕松地堅持一項運動,從而高效且持續(xù)地達成“瘦身塑形、平衡壓力、調(diào)理健康”等多維度的蛻變目標。
【課程計劃、量體裁衣、任由心選】
無論你是否有基礎,也無論你想達成何種訓練目標,我們都有為你量身打造的方案。我們的職責,便是助力你實現(xiàn)每日的蛻變,見證你在瑜伽之路上的堅持與超越。
更新日志
v9.43.2.0版本
?中途退出頁面優(yōu)化,激勵完成每次練習
?首頁課程展示部位標簽,練習找課更方便
?今日目標增加卡路里消耗,練習目標更清晰
?全新上線的舒緩減壓瑜伽,以陰性理療的滋養(yǎng)之力,助你放松身心,盡享輕盈愉悅的美好體驗
v9.38.1.0版本
?今日目標增加卡路里消耗,練習目標更清晰
?練習提醒位置更突出,助你輕松達成每日練習
智能課表支持按性別與身體部位篩選課程,從多方面契合你的練習所需。
活力恢復瑜伽現(xiàn)已全新推出!它深度融合體位法與呼吸練習,既能為身心補充能量,又能有效驅(qū)散疲憊感。
v9.31.1.0版本
?首頁欄目新增目標選擇功能并優(yōu)化了UI設計,幫助用戶清晰明確練習目標,助力達成健康身材
練習模塊新添了今日瑜伽練習進度環(huán)功能,支持定制化練習,幫助用戶更好地達成目標。
?計劃盡快上線下一節(jié)課程快速銜接的功能優(yōu)化,幫助用戶持續(xù)保持瑜伽練習的連貫性,無需額外等待即可立即開啟下一節(jié)訓練
?名師課堂全新上線阿努薩拉五大能量元素瑜伽課程,助你積蓄身體能量,體悟自然喜悅,回歸健康舒展的理想狀態(tài)
v9.30.1.0 版本
首頁欄目新增目標選擇,明確練習目標,收獲健康身材
練習模塊新添了今日瑜伽練習進度環(huán)功能,支持定制化練習,能更好地幫助大家實現(xiàn)目標。
計劃盡快啟動下一節(jié)課程的功能優(yōu)化工作,以便大家能更好地維持瑜伽練習的連貫性,隨時可以無縫銜接下一節(jié)訓練課程。
零基礎好課《瑜伽入門精練計劃》全新上線啦!課程內(nèi)容精講精練,對瑜伽抱有興趣的你可千萬別錯過哦!
v9.26.1.0 版本
用戶反饋中提到希望新增分類選擇與圖片描述功能,我們十分期待傾聽您的寶貴意見。
?瑜伽計劃助力快速銜接下一節(jié)課,通過連續(xù)練習實現(xiàn)進階,讓狀態(tài)始終在線不中斷
?減壓放松?舒緩療愈瑜伽,在缽音的環(huán)繞中融合體式練習與冥想,幫助身心得到放松,療愈內(nèi)在的疲憊與情緒
新手任務優(yōu)化上線啦!我們帶來了更有趣的操作交互,還降低了任務門檻,就是為了幫每一個瑜伽小白都能快速入門~
v9.25.0.1 版本
我們對用戶登錄注冊頁面進行了調(diào)整,采用了更清新的樣式設計,優(yōu)化了操作流程讓使用更便捷,希望能為您的每一次瑜伽練習帶來更舒適的體驗。
瑜伽視頻課程的縮放功能已正式上線啦!通過放大視頻畫面,能幫你清晰捕捉每一個動作細節(jié),讓練習更精準~
智能課表具備連續(xù)練習功能,在瑜伽練習過程中無需退出就能快速進入新課學習
臟腑疏通與排毒計劃現(xiàn)已推出,采用外養(yǎng)內(nèi)護的方法,助你清除心火、塑造優(yōu)美體態(tài)



























